为了让青少年增强防疫意识，了解防疫知识，提高大家的防控意识和自我防护能力。12月15日，灌云县科技馆开展关注免疫健康你我主题讲座活动。

世界强化免疫日”是世界卫生组织于1988年为了全球消灭脊髓灰质炎而设立的，日期定于每年的12月15日。脊髓灰质炎(又称小儿麻痹症)是少数能被消灭的疾病之一，这主要是因为人是脊髓灰质炎病毒的唯一感染者、已经有有效的疫苗、免疫能终生持续存在等。

免疫日的设立可以提醒大家重视和加强预防接种工作，有助于提高健康水平。活动中，科普讲解员通过讲座的方式，向青少年们普及预防接种知识，宣传提高免疫力及接种相关疫苗的重要性，加强他们对免疫认识的重要性。同时，向大家讲解乙肝、流感等传染疾病的症状及防治方法，提醒青少年要经常锻炼身体、合理膳食对增强免疫力的提高有很大的作用。

最后，讲解员老师结合大量实例，以冬季免疫力下降为重点，从人体的免疫功能、了解人体的特异性免疫和非特异性免疫、哪些人免疫力低下、免疫力下降导致的疾病四方面进行了深入细致的讲解，并就提高自身免疫力问题，向在场的青少年做进一步科普，大家积极互动，氛围活泼热烈，青少年们纷纷表示在此次讲座中受益颇多。

免疫系统看不着摸不着，但我们能生存到现在，就是靠免疫系统保护不受外部生物的入侵，想要拥有健康的免疫系统，所有这些的前提是:“睡个好觉，晒晒太阳，锻炼一下”。健康的免疫系统，才是给自己最大的安全感。

此次活动的开展，不仅提高了青少年们的健康保健知识，也让大家重视起免疫接种的作用，为构建青少年免疫屏障奠定了思想之基。