霜降节气将至， “霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降”。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。

10月22日，森林公园少儿中医课堂第七讲“节气里的中医智慧——霜降”在森林公园科普教室开讲。特聘中医文化讲师刘老师从大家耳熟能详的“二十四节歌”切入，并借助天球仪，生动地为孩子们讲解节气的产生，循序渐进讲到中医的起源，从中医所蕴含的“天人合一”的理论讲到节气思想里面蕴含的中医智慧。

天气渐渐变冷，刘老师从自然界 “秋敛”到“冬藏”的变化，讲到我们生活中应该怎样顺延气候变化，运用中医智慧合理养生，健康身心体魄。